Darmstoma voedingsadvies

Voedingsadviezen bij een darmstoma

Uw voeding is heel belangrijk als u een darmstoma hebt. Een stoma kan verstoppen. Om dit te voorkomen, kunt u zich houden aan enkele voedingsadviezen.

  • Eet langzaam.
  • Eet een paar keer per dag kleine beetjes. De darmen nemen de voedingsstoffen dan beter op. Bovendien ontstaan er geen vervelende borrelende geluiden omdat de darm bijna leeg is.
  • Kauw goed.
  • Drink minstens 2 liter water per dag. Bij een stoma verliest uw lichaam veel vocht.
  • Extra zout eten. Uw lichaam verliest door de stoma veel zout.
  • Eet vezelrijke producten.
  • Wees voorzichtig met het eten van uien en kool en bij dranken met koolzuur. Deze voedingsstoffen kunnen namelijk dunnere ontlasting, winderigheid en geborrel veroorzaken. Ook roken, kauwgom kauwen en snel enten en praten tegelijk kunnen hiervoor een oorzaak zijn. Het hoeft dus niet altijd door de voeding te komen.
  • Bij sommige voedingsmiddelen is de kans op verstopping groot. Deze voedingsmiddelen kunt u het beste goed gaar koken en fijn snijden, raspen of schillen voor u ze eet. Voorbeelden zijn zuurkool, bleekselderij, mais, champignons, asperges, druiven, citrusvruchten, tomaten, noten en pinda's.

U kunt bij deze behandeling te maken krijgen met de volgende poliklinieken of teams. Dit hangt af van uw situatie.

U kunt bij deze behandeling te maken krijgen met deze specialismen. Dit hangt af van uw situatie.