Brandend maagzuur medicijnen en leefregels

Bij brandend maagzuur kunt u verschillende leefregels volgen en medicijnen slikken die u kunnen helpen.

Bij de meeste mensen werkt een combinatie van medicijnen en een gezonde leefstijl heel goed. Toch gaat brandend maagzuur niet bij iedereen over. U moet misschien lange tijd medicijnen slikken.

Welke medicijnen kunt u gebruiken bij brandend maagzuur?

Er zijn verschillende medicijnen tegen brandend maagzuur:

  • medicijnen die een beschermende laag aanbrengen in de slokdarm
  • middelen die het maagzuur korte tijd binden, zodat het niet omhoog kan stromen
  • medicijnen die de productie van maagzuur remmen (het voedsel wordt nog wel verteerd)
  • medicijnen die de maagspieren beter laten werken, zodat het voedsel beter doorstroomt.

Heeft u last van brandend maagzuur door de medicijnen die u slikt? Vraag dan aan uw arts of u met die medicijnen kunt stoppen of de dosis kunt verlagen. Of misschien kunt u een ander medicijn krijgen.

Welke leefregels kunnen helpen bij brandend maagzuur?

U kunt zelf een aantal dingen doen om de klachten van brandend maagzuur te verminderen.

  • Eet kleine porties, dus geen grote maaltijden.
  • eet rustig en kauw goed.
  • Eet niet te vet. Vet blijft namelijk lang in de maag.
  • Ga na het eten niet meteen liggen. Een volle maag geeft klachten als u ligt.
  • Gebruik geen koolzuurhoudende dranken en niet te veel kauwgom. Door de extra lucht wordt de maag gevuld en kan de druk in de maag toenemen
  • Let op met (cafeïnevrije) koffie, cacao, cola, chocola, vruchtensap, bier en alcoholische dranken, pepermunt, ui en knoflook en scherpe kruiden. Deze kunnen de maag prikkelen.
  • Zorg ervoor dat uw hoofd altijd wat hoger ligt dan uw voeten. U kunt het hoofdeinde van uw bed 10 centimeter hoger zetten, bijvoorbeeld door de poten op klossen te zetten.
  • Buig liever niet voorover. Beter kunt u door de knieën zakken.
  • Let op uw gewicht en val af als u te zwaar bent.
  • Voorkom verstopping. Hierbij helpt het om voldoende te bewegen, minstens anderhalve liter per dag te drinken en vezelrijk en gevarieerd te eten.
  • Stop met roken. Door nicotine verslapt de sluitspier tussen de slokdarm en de maag.
  • Gebruik alleen medicijnen na overleg met de arts.

Uw klachten worden misschien erger als u bepaalde dingen eet. Probeer te ontdekken bij welk eten dat gebeurt. U kunt die dingen minder eten of helemaal weglaten. Let er wel op dat u gevarieerd en gezond blijft eten.

Praktische informatie

Maatregelen corona

Houd u aan de corona-maatregelen van CWZ om besmetting te voorkomen.

Wat neemt u mee?

Bij elke afspraak neemt u mee: een geldig legitimatiebewijs voor identificatie, CWZ-registratiekaart, actueel medicijnoverzicht (AMO), zorgpas.

Bereid u goed voor

Bedenk thuis al wat u tijdens uw afspraak wilt vragen. Als u goed op de hoogte bent, neemt u besluiten die passen bij uw persoonlijke situatie. Dit heet samen beslissen.

Melden bij een Meldpunt

U meldt zich voor een afspraak bij een Meldpunt. U kunt zich aanmelden met uw identiteitsbewijs bij een aanmeldzuil of bij een medewerker.

MijnCWZ

Via het beveiligde patiëntportaal MijnCWZ kunt u thuis uw persoonlijke en medische gegevens inzien die bij ons bekend zijn.