Patiënteninformatiedossier gebroken heup

Inleiding

U bent opgenomen in CWZ omdat uw heup gebroken is. De behandelend arts heeft met u besproken dat een operatie nodig is. Een dergelijke operatie is geen kleinigheid en de revalidatie vraagt veel wilskracht en inspanning van de patiënt en zijn familie.

Tijdens de opname in CWZ wordt u en uw familie geïnformeerd over het vervolgtraject na opname in CWZ. Hiervoor werken wij samen met Herstelhotel (ZZG), Waelwick (Zorggroep Maas & Waal), Lingehof (Zinzia Zorggroep), Residentie Mariëndaal (Dores Herstelzorg), Kalorama en diverse thuiszorgorganisaties. Meer informatie hierover vindt u in dit dossier.

U krijgt tijdens deze opname en de periode erna erg veel informatie. Het is daarom belangrijk dat u een vaste contactpersoon of begeleider heeft die ook op de hoogte is van alle informatie en het traject.

De artsen, verpleegkundig specialisten, verpleegkundigen en andere zorgverleners informeren u zo goed mogelijk. Omdat het om veel en vaak nieuwe informatie gaat, is het niet eenvoudig om alles in een keer te onthouden. Daarom kunt u en uw begeleider (familie) in dit patiënten informatie dossier (PID) alles nog eens rustig nalezen.

Voor elke patiënt is de situatie weer anders. Er kan nieuwe informatie - op maat- worden toegevoegd. De verpleegkundig specialist coördineert dit en begeleidt u bij het gebruik van het PID.

Een goede voorbereiding

Welke behandeling of welk onderzoek het beste bij u past, hangt van een aantal zaken af. Bijvoorbeeld van de risico’s en de bijwerkingen, van uw leefstijl en omstandigheden, van uw beroep en uw wensen. Het is daarom belangrijk om met uw zorgverlener te bespreken wat u belangrijk vindt. Zo kunt u de mogelijkheden beter vergelijken en samen beslissen wat het beste past bij uw situatie.

Om u zo goed mogelijk voor te bereiden op uw gesprek, hebben we hieronder een aantal hulpmiddelen in het kort beschreven. Meer informatie over elk hulpmiddel leest u hierna.

Gesprekstips: om u op weg te helpen

Een aantal handige tips om u goed voor te bereiden op het gesprek met uw arts of verpleegkundige.

3 goede vragen: zelf de regie in de spreekkamer

De 3 goede vragen helpen u te kiezen welke behandeling of welk onderzoek het beste bij u past. Dit hangt namelijk van een aantal zaken af. Het is belangrijk om samen met uw arts deze zaken op een rijtje te zetten. Dit kunt u doen door 3 goede vragen te stellen.

MijnCWZ: uw gegevens, voorbereidingen en afspraakdetails

In MijnCWZ vindt u al uw medische gegevens, kunt u vragen stellen aan uw zorgverlener en ziet u alle informatie over uw afspraak. Hier zet de zorgverlener ook belangrijke informatie voor u klaar, zodat u zich goed kunt voorbereiden. Dit zijn bijvoorbeeld folders, notities of vragenlijsten.

CWZ Zorgapp: alles wat u moet weten in één app

De gratis app 'CWZ Zorgapp' geeft u alle belangrijke informatie over uw operatie, onderzoek of behandeling in CWZ. Zo heeft u alle informatie altijd bij de hand en kunt u zich goed voorbereiden. De app stuurt u berichten en herinneringen op het moment dat bepaalde informatie voor u belangrijk is.

Beter voorbereid in gesprek met uw arts of verpleegkundige

U heeft vast veel vragen. Vragen die u thuis heeft bedacht of vragen die tijdens het gesprek opkomen. Stel deze ook altijd. Domme vragen bestaan niet. De volgende gesprektips kunnen u helpen tijdens het gesprek met uw arts:

Schrijf uw vragen op en neem deze mee op papier.
Schrijf de antwoorden op of neem het gesprek op om thuis rustig te kunnen nalezen of afluisteren.
Neem iemand mee, samen hoor je meer dan alleen.
Geef aan als u iets niet helemaal begrijpt.
Geef aan als u ergens over twijfelt.
Vat het gesprek aan het einde in uw eigen woorden samen. Zo kunt u samen met uw arts of verpleegkundige nagaan of u het begrepen heeft.

Kijk voor meer informatie op Samen beslissenhttps://www.cwz.nl/naar-het-ziekenhuis/afspraak/samen-beslissen

3 goede vragen

Als u naar de arts gaat voor onderzoek of behandeling, heeft u altijd meerdere mogelijkheden waaruit u kunt kiezen. Welke behandeling of welk onderzoek het beste bij u past, hangt van een aantal zaken af. Het is belangrijk om samen met uw arts deze zaken op een rijtje te zetten. Dit kunt u doen door 3 goede vragen te stellen. Samen met uw arts kunt u vervolgens beslissen welk onderzoek of behandeling het beste bij u past.

De 3 goede vragen zijn:

Wat zijn mijn mogelijkheden?
Wat zijn de voordelen en nadelen van die mogelijkheden?
Wat betekent dat in mijn situatie?

Deze vragen nodigen uw arts uit goede informatie te geven en een open gesprek met u te voeren. Samen met hem of haar kunt u vervolgens beslissen welk onderzoek of behandeling het beste bij u past. U maakt zo een goed geïnformeerde keuze, en dat maakt de kans van slagen het grootst.

Oefeningen na een gebroken heup

Oefeningen spelen een belangrijke rol binnen de therapie. Daarbij wordt gestreefd naar een zo optimaal mogelijk herstel van de heupfunctie.

Het effect van de therapie is mede afhankelijk van de mate waarin u zelf een actieve bijdrage levert. Het is belangrijk dat u regelmatig oefent, overeenkomstig de instructies van de fysiotherapeut.

De beschreven oefeningen zijn bedoeld als ruggensteuntje bij het onthouden van de oefeningen die de fysiotherapeut met u heeft doorgenomen. Het is niet de bedoeling dat u op eigen initiatief met nieuwe oefeningen begint.

Doe alleen de oefeningen die met u besproken zijn.

Bij het oefenen mag u enige rek, trek en druk voelen en er mag gerust vermoeidheid optreden. Forceer echter nooit.

Na ontslag uit het ziekenhuis wordt de fysiotherapeutische behandeling, bij een fysiotherapeut bij u in de buurt of in het verpleeghuis, voortgezet tot de volgende poliklinische controle bij uw behandelend arts.