Hoe verloopt een sportmedische inspanningstest?
- bespreken van de sportmedische vragenlijst.
- meten van lengte, gewicht, vetpercentage en bloeddruk.
- longfunctietest.
- hartfilmpje (ECG) in rust.
- maximale inspanningstest op de fiets met ECG, bloeddrukmeting en ademgasanalyse.
Hoe bereidt u zich voor op een sportmedische inspanningstest?
U kunt de sportmedische vragenlijst hieronder downloaden. Wilt u de ingevulde vragenlijst meebrengen naar de keuring? Als u een hardloper bent, is het verstandig om uw hardloopschoenen mee te nemen. Als u een wielrenner bent, kunt u uw spd-schoenen meenemen.
Voorbereidingen:
- vooraf geen zware inspanning verrichten.
- vlak van tevoren geen koffie of thee drinken.
- sportkleding en sportschoenen meenemen.
- er is de mogelijkheid om na afloop te douchen.